Ein Migräne-Tagebuch, das man auch mit Migräne noch bedienen kann
Stärke antippen, Medikament antippen, fertig. Schon nach dem ersten Tap ist die Attacke gespeichert — alles Weitere ergänzt du später, wenn es dir besser geht. Aus den Einträgen entstehen Trigger-Analyse, Medikamenten-Monitor und der Arztbericht als PDF.
Preis
Gratis
Kategorie
Health
Geräte
iPhone
Funktionen
Alles, was Migräne Tagebuch kann
Drei Taps
Stärke antippen, Medikament antippen, fertig. Die Attacke ist schon nach dem ersten Tap gespeichert — Dauer, Symptome und Auslöser kannst du nachtragen, wenn es dir besser geht.
Trigger-Analyse
Die App vergleicht deine Tage mit und ohne jeden Faktor, auch mit Wirkung am Folgetag. Ein Faktor wird erst bewertet, wenn genug Tage vorliegen — keine voreiligen Behauptungen.
Medikamenten-Monitor
Zählt deine Einnahmetage nach der 10-Tage-Regel — Triptane und Kombipräparate ab 10 Tagen, einfache Schmerzmittel ab 15 Tagen im Monat — und warnt rechtzeitig.
Arztbericht als PDF
Kopfschmerztage und Medikamententage pro Monat, Schmerzstärke, Dauer, Begleitsymptome und die Einzelattacken. Genau die Zahlen, die in der Sprechstunde gefragt werden.
Kalender und Zyklus
Ein Blick genügt, um Häufungen zu sehen. Die Zyklus-Auswertung erkennt eine menstruelle Migräne, die anders behandelt wird als die übrige.
Bleibt auf dem iPhone
Kein Konto, kein Server, keine Werbung, kein Tracking. Der Bericht entsteht auf dem Gerät — du entscheidest, wer ihn bekommt.
Screenshots
Ein Blick in Migräne Tagebuch
So funktioniert es
In 4 Schritten startklar
Attacke erfassen
Stärke antippen — gespeichert. Medikament antippen, wenn du eines genommen hast.
Später ergänzen
Dauer, Begleitsymptome und mögliche Auslöser, sobald es dir wieder besser geht.
Muster erkennen
Nach einigen Wochen zeigt die Trigger-Analyse, welche Faktoren bei dir tatsächlich zählen.
Bericht mitnehmen
Vor dem Arzttermin das PDF erzeugen — mit den Zahlen, die dort gefragt werden.
Migräne-Tagebuch Pro
Einmalig zahlen, kein Abo
- Trigger-Analyse inklusive Folgetags-Wirkung
- Arztbericht als PDF
- Zyklus-Auswertung
- Wirksamkeits-Auswertung deiner Medikamente
Ratgeber
Mehr aus Migräne Tagebuch herausholen
Ausführliche Antworten auf echte Suchfragen — und wie Migräne Tagebuch sie löst.
FAQ
Fragen & Antworten
Wie schnell ist eine Attacke erfasst?
Drei Taps: Stärke, Medikament, fertig. Schon nach dem ersten Tap ist die Attacke gespeichert — Dauer, Symptome und Auslöser kannst du später ergänzen, wenn es dir besser geht.
Wie findet die App Trigger?
Sie vergleicht deine Tage mit und ohne jeden Faktor, auch mit Wirkung am Folgetag, wie sie bei Rotwein und Schlafmangel typisch ist. Ein Faktor wird erst bewertet, wenn genug Tage vorliegen.
Mehr erfahrenWas ist die 10-Tage-Regel?
Triptane und Kombipräparate ab 10 Einnahmetagen im Monat, einfache Schmerzmittel ab 15 — darüber können Schmerzmittel selbst Kopfschmerzen auslösen. Der Monitor zählt mit und warnt rechtzeitig.
Mehr erfahrenWas steht im Arztbericht?
Kopfschmerztage und Medikamententage pro Monat, Schmerzstärke, Dauer, Begleitsymptome und die Einzelattacken — als PDF, auf dem Gerät erzeugt.
Mehr erfahrenWas ist kostenlos?
Attacken erfassen, der Tages-Check-in, der Kalender und der Medikamenten-Monitor bleiben unbegrenzt kostenlos. Pro schaltet Trigger-Analyse, Arztbericht, Zyklus- und Wirksamkeits-Auswertung frei — einmalig, kein Abo.
Ist die App ein Medizinprodukt?
Nein. Sie ist ein Tagebuch, stellt keine Diagnose und ersetzt keine ärztliche Behandlung.
Ein Tagebuch, das dich am Migränetag nicht überfordert
Drei Taps pro Attacke, und nach ein paar Wochen siehst du Muster, die vorher unsichtbar waren. Kostenlos laden — ohne Konto, ohne Server.
Kostenlos laden • Optionale Einmalzahlung